第(3/3)页

    “你且听好，并依我指示行功。”张青梧开始逐字逐句讲解口诀，以及对应的呼吸节奏、意念导引和特定的身体姿势。

    “首先，双脚分开，与肩同宽，膝盖微屈，沉肩坠肘，松腰落胯，舌抵上颚，目视东方，似闭非闭……对，就是这般，如老树盘根，似灵龟负图，外示安稳，内蕴生机。”

    “呼吸之法，讲究‘深、长、细、匀’。吸气时，意念引天地灵气自鼻而入，沉入丹田气海，如春蚕吐丝，绵绵不绝；呼气时，意念引体内浊气自口鼻而出，如云开雾散，徐徐消散。一呼一吸，暗合天地开阖之机。”

    “待得东方天际泛起第一抹紫意，便是紫气将生未生之时。你需凝神静气，将意念集中于眉心祖窍，想象有一轮紫色大日，自虚无中诞生，光芒万丈，照彻周身百骸……”

    张云舒依言摆好姿势，调整呼吸，努力排除杂念，将全部心神都集中在张青梧的教导上。她天资聪颖，又有张青梧这位“活教材”在旁悉心指点，很快便掌握了基本的要领。

    时间一分一秒过去，东方天际的鱼肚白渐渐被染上了一层淡淡的金色，随即，一抹瑰丽而神圣的、难以形容的淡紫色光华，如同最上等的绸缎，悄然在天边铺展开来。

    “就是现在！”张青梧的声音陡然提高，带着一种不容置疑的威严，“凝神！观想紫日！引气入体！”

    张云舒心头一凛，摒除一切杂念，按照口诀，全力观想那轮紫日，同时深深吸气，意念引导着那仿佛从天边涌来的、带着一丝暖意和难以言喻纯净感的“紫气”，顺着呼吸，缓缓吸入体内。

    起初并无特别感觉，只觉得吸入的空气似乎格外清新。但随着她持续不断地观想和呼吸，渐渐地，她感觉到一丝若有若无的、温热的、如同阳光般暖洋洋的气息，真的顺着她的呼吸，流经经脉，最终沉入她脐下三寸的丹田气海之中！

    那感觉极其微弱，如同涓涓细流，却真实不虚！而且这股气息一进入丹田，便让她感觉通体舒泰，仿佛全身的毛孔都舒张开来，说不出的受用。

    “感觉到了吗？”张青梧的声音适时响起，带着一丝赞许，“这便是先天紫气。继续，不要停，抓住这紫气东来的一刻钟时间，能吸多少是多少！”

    张云舒心中激动，却不敢有丝毫懈怠，努力保持着心境的平和，一遍又一遍地重复着吐纳、观想、引气的过程。她感觉自己仿佛变成了一块干涸的海绵，正在贪婪地吸收着这天地间最精纯的能量。

    初升的太阳终于完全跃出地平线，金色的光芒瞬间洒满大地，那珍贵的淡紫色光华也随之消散。张云舒缓缓收功，睁开双眼，只觉得神清气爽，目光似乎都比往日明亮了几分，浑身充满了精力，之前的疲惫一扫而空。

    “感觉如何？”张青梧问。

    “感觉……很好！”张云舒脸上洋溢着兴奋的光彩，“丹田里暖暖的，好像有一股气在流动！”

    “不错，第一次引气入体，便有如此感觉，足见你资质尚可，与我天师道法门颇为契合。”张青梧语气中带着满意，“今日只是初窥门径，往后需日日勤修不辍，尤其是这日出前后的‘黄金一刻’，绝不可错过。待得丹田气海充盈，便可尝试引导真气运行周天，修习更高深的法门了。”

    ……

    　　


    第(3/3)页